تدعم الأبحاث دور الشوفان في الوقاية من الحالات الصحية المختلفة، بما في ذلك السرطان والسكتة الدماغية وعيوب الأنبوب العصبي والضمور البقعي المرتبط بالعمر (فقدان البصر المرتبط بالعمر) وعلاج الاكتئاب.

لكن حمض الفوليك يحتاج إلى التحويل عدة مرات قبل أن يتمكن الجسم من امتصاصه.
لذلك نوصي بما يلي:
ماجنافولات®إل-ميثيلفولات- يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
جينكانج فارما، الشركة المصنعة والموردة لإل-ميثيلفولات.