مخاطر نقص حمض الفوليك وماذا يجب أن نفعل

قد يؤدي نقص حمض الفوليك إلى مجموعة من المشاكل الصحية، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل والرضع. قد يؤدي نقص حمض الفوليك إلى فقر الدم، ومشاكل عصبية، وعيوب الأنبوب العصبي للجنين (مثل السنسنة المشقوقة). لذلك، يجب على النساء الحوامل إيلاء اهتمام خاص بتناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل المبكر.


The Risks of Folate Deficiency and What Should We Do


كيفية الحصول على ما يكفي من الكالسيوم L-5-ميثيل تتراهيدروفولات:

لضمان تناول كمية كافية من الكالسيوم L-5-ميثيل تتراهيدروفولات، يمكنك اتخاذ التدابير التالية:


تناول نظام غذائي متنوع: تناول الأطعمة الغنية بالخضروات الورقية الخضراء (مثل السبانخ واللفت) والفاصوليا والمكسرات والبيض يمكن أن يزيد من تناول حمض الفوليك.


المكملات الغذائية: بالنسبة للنساء الحوامل وكبار السن وذوي الاحتياجات الغذائية الخاصة، قد يلزم تناول مكملات حمض الفوليك بناءً على توصية الطبيب.




Magnafolate® عبارة عن بلوري محمي ببراءة اختراعL-5- ميثيل تتراهيدروفولات الكالسيوم(حمض الفوليك النشط) الذي طورته شركة JinKang Hexin في الصين في عام 2012.


يعد حمض الفوليك النشط Magnafolate® أكثر أمانًا ونقاءً واستقرارًا ومناسبًا لمجموعة واسعة من الأشخاص بما في ذلك أولئك الذين يعانون من طفرات جين MTHFR.


لا يحتاج Magnafolate® Calcium L-5-methyltetrahydrofolate إلى التمثيل الغذائي في الجسم ويمكن امتصاصه مباشرة.


لنتحدث

نحن هنا للمساعدة

اتصل بنا
 

展开
TOP