ما هي كمية حمض الفوليك التي يجب أن تتناولها في اليوم؟

توصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء (ACOG) بتناول 600 ميكروجرام (مكجم) من حمض الفوليك يوميًا أثناء الحمل — مع ما لا يقل عن 400 ميكروجرام من حمض الفوليك (معادل حمض الفوليك الغذائي) من تلك التي تأتي من المكملات الغذائية.حمض الفوليكالبدء بشهر واحد على الأقل قبل الحمل خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل على الأقل.

يوصي العديد من مقدمي الخدمة (بما فيهم أنا كخبير تغذية) أيضًا بمواصلة تكملة مستويات حمض الفوليك خلال بقية فترة الحمل وبعد الولادة لتلبية الزيادة المستمرة في الاحتياجات الغذائية.

ماجنافولات®  L ميثيل فولات (حمض الفوليك النشط) المواد الخام / L ميثيل فولات (حمض الفوليك النشط) المكونات الخام.
سابق:ما هي طفرة جين MTHFR؟ التالي:أسبوع الحمل 8: الجري على حمض الفوليك؟ إلقاء اللوم على المشيمة - وإصلاحها في خطوة واحدة!
لنتحدث

نحن هنا للمساعدة

اتصل بنا
 

Magnafolate®

معلومات عنا

معرفة L-methylfolate

يشترك

أحدث الأخبار

حقوق الطبع والنشر © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. جميع الحقوق محفوظة   jinkang-chem
展开
TOP