ليس من المهم فقط أنالحصول على ما يكفي من حمض الفوليكقبل الحمل، يجب عليك الاستمرار في تناوله طوال فترة الحمل من أجل صحتك ودعم نمو طفلك وتطوره.
على عكس الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون (A وD وE وK) التي يتم تخزينها بسهولة في الجسم، فإن حمض الفوليك هو فيتامين قابل للذوبان في الماء لذا تحتاج إلى الحصول عليه يوميًا للتأكد من أن لديك دائمًا ما يكفي منه. وقال خبير التغذية: "يجب تجديد هذه العناصر الغذائية باستمرار للحفاظ على مستويات صحية".

ننصحك بتكملة حمض الفوليك/حمض الفوليك بشكل أفضل:
ماجنافولات®L ميثيلفولات (حمض الفوليك النشط)- يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
يمكن أن يكمل حمض الفوليك الذي يفتقر إليه الجسم بشكل أفضل.
جينكانج فارما، الشركة المصنعة والموردة لـ L Methylfolate.