نعم. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي غني بالفولات، يجب عليك أيضًا تناول مكملات الفولات. يمكن شراؤها من متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات.
يمكن أن يساعد تناول كميات كبيرة من حمض الفوليك في منع ما يصل إلى 70٪ من العيوب الخلقية. من المهم أن نتذكر أن حمض الفوليك لا يمنع جميع العيوب الخلقية.

ننصحك بتكملة حمض الفوليك بشكل أفضل:
ماجنافولات®L ميثيلفولات (حمض الفوليك النشط)- يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
يمكن أن يكمل حمض الفوليك الذي يفتقر إليه الجسم بشكل أفضل.
جينكانج فارما، الشركة المصنعة والموردة لل ميثيلفولات.