ما هي كمية حمض الفوليك التي أحتاجها؟

الكمية من حمض الفوليكتعتمد احتياجاتك على عمرك، ولكن يمكن لمعظم البالغين الاعتماد على القيمة اليومية (DV) لمعرفة مقدار حمض الفوليك الذي يجب استهلاكه. القيم اليومية (DV) هي الكميات المرجعية (بالجرام، أو الملليجرام، أو الميكروجرام) من العناصر الغذائية التي يجب استهلاكها أو عدم تجاوزها كل يوم. 
بالنسبة لحمض الفوليك، يبلغ DV 400 ميكروجرام (mcg) من مكافئات حمض الفوليك الغذائي (DFE). ومع ذلك، يجب على الأفراد الحوامل تناول 600 ميكروغرام من DFE يوميًا، ويجب على الأفراد الذين يرضعون طبيعيًا تناول 500 ميكروغرام من DFE يوميًا.
How much folate do I need?
ننصحك بتكملة حمض الفوليك بشكل أفضل:
ماجنافولات®ل ميثيلفولات- يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
يمكن أن يكمل حمض الفوليك الذي يفتقر إليه الجسم بشكل أفضل.
ولا داعي للقلق بشأن تراكم استقلاب حمض الفوليك بسبب الإفراط في تناوله.

جينكانج فارما، الشركة المصنعة والموردة لـ L Methylfolate.
سابق:مصدر حمض الفوليك وحمض الفوليك التالي:"مكملات حمض الفوليك" لأم جديدة
لنتحدث

نحن هنا للمساعدة

اتصل بنا
 

Magnafolate®

معلومات عنا

معرفة L-methylfolate

يشترك

أحدث الأخبار

حقوق الطبع والنشر © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. جميع الحقوق محفوظة   jinkang-chem
展开
TOP