وذلك لأن مستويات الفيتامينات عادة ما تستغرق عدة أشهر، لذلك تحتاج إلى تناولها بشكل مستمر خلال هذه الفترة.

بمجرد الحمل، يجب عليك الاستمرار في تناول الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على حمض الفوليك وفيتامين د على النحو الموصى به من قبل وزارة الصحة في المملكة المتحدة.
مع الأخذمكملات حمض الفوليكأثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد أيضًا، لأن نظامك الغذائي أثناء الرضاعة الطبيعية قد لا يوفر التغذية الكافية.
Magnafolate® L-Methylfolate - يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
جينكانج فارما، الشركة المصنعة ومورد L ميثيلفولات.