يعمل الميثيلفولاتمع فيتامين ب12 لإنتاج خلايا الدم الحمراء، ونقص أي منهما يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
وكلاهما جزء من مجموعة فيتامينات ب.
يتم الحصول على ميثيل فولات بشكل رئيسي من الأطعمة النباتية مثل الخضار الورقية الخضراء والفاصوليا والبازلاء وحبوب الإفطار المدعمة. من ناحية أخرى، يمكن العثور على فيتامين ب 12 في العديد من المنتجات الحيوانية مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن والحليب والبيض. بينما يمكن لأجسامنا تخزين فيتامين ب 12 لسنوات في الكبد، إلا أنها لا تستطيع تخزين سوى كمية أصغركمية من ميثيل فولاتفي الأنسجة. لهذا السبب، يجب استهلاك ميثيلفولات بشكل أكثر انتظامًا من فيتامين ب12.
Magnafolate® l methylfolate - يزيد من مكملات l methylfolate مما يوفر حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
ماجنافولات®الشركة المصنعة والموردة ل ميثيلفولات.