حمض الفوليك هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويلعب دورًا مهمًا في الجسم، بما في ذلك المشاركة في تخليق الحمض النووي الريبي (DNA) والحمض النووي الريبي (RNA)، والحفاظ على الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي، وتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يمنع حمض الفوليك حدوث الاكتئاب، وهو ما يمكن فهمه أيضًا على النحو التالي: إلى حد ما، يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى الاكتئاب.

يوجد حمض الفوليك على نطاق واسع في الأطعمة مثل الخضروات الخضراء والفواكه الطازجة وأكباد الحيوانات. نظرًا لبنيته غير المستقرة، فإنه يُفقد بسهولة، ويوجد حمض الفوليك الطبيعي الموجود في الأطعمة بشكل أساسي على شكل حمض بوليجلوتاميك. بعد ابتلاع الإنسان، فإنه يحتاج إلى المرور بعملية معقدة حتى يتم امتصاصه.

يتم فقدان حمض الفوليك بسهولة بسبب تركيبته غير المستقرة، ويوجد حمض الفوليك في الطعام بشكل أساسي على شكل حمض متعدد الجلوتاميك. بعد ابتلاع الإنسان، فإنه يحتاج إلى المرور بعملية معقدة حتى يتم امتصاصه.

أثناء امتصاص حمض الفوليك، فإن نقص الكحول أو الأدوية أو العناصر الغذائية الأخرى سوف يسبب تأثيرًا، وبالتالي فإن التوافر البيولوجي لحمض الفوليك منخفض نسبيًا. إذا كان المدخول اليومي من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك صغيرًا ولم يتم تناول مكملات حمض الفوليك الإضافية، فمن المحتمل جدًا أن يسبب نقص حمض الفوليك.

من ناحية، يمكن أن تؤثر المستويات المنخفضة من حمض الفوليك على تخليق الناقلات العصبية أحادية الأمين مثل السيروتونين والأدرينالين والدوبامين، مما يعزز الاكتئاب.

من ناحية أخرى، يمكن أن يؤثر أيضًا على استقلاب الهوموسيستين، مما يؤدي إلى فرط الهوموسستئين في الدم، مما يعزز أو يسرع حدوث وتطور الاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك، يؤدي فرط الهوموسستئين في الدم إلى تفاقم الإجهاد التأكسدي، وخلل الميتوكوندريا وموت الخلايا المبرمج في خلايا الدوبامين البشرية، مما يؤدي إلى تعطيل التخليق الحيوي الأمثل للناقل العصبي الدوبامين.

الدوبامين هو "الحامل" للعواطف مثل السعادة والإثارة في جسم الإنسان، واختلال تركيبه وتقليل كميته يساهم إلى حد ما في تطور الاكتئاب.

على الرغم من أن نقص حمض الفوليك ليس هو الذي سيؤدي بالتأكيد إلى الاكتئاب، إلا أن الوقاية المبكرة صحيحة بالتأكيد. زيادة مكملات حمض الفوليك في الوقت المناسب لتحسين الصحة البدنية.

Magnafolate® عبارة عن بلوري محمي ببراءة اختراعالكالسيوم L-5-ميثيل تتراهيدروفولات(L-5-MTHF-Ca) تم تطويره بواسطة JinKang Hexin في الصين في عام 2012.

يعد Magnafolate® أكثر أمانًا ونقاءً واستقرارًا ومناسبًا لمجموعة واسعة من الأشخاص بما في ذلك أولئك الذين يعانون من طفرات جين MTHFR.