عندما يحصل الشخص على حمض الفوليك من الطعام، يجب على الجسم تحويله إلى ميثيل فولات لاستخدامه داخل الخلايا. ومع ذلك، عندما يتناول الأفراد ميثيلفولات في المكملات الغذائية، فإن هذه العملية غير ضرورية. وهذا يجعل ميثيل فولات أكثر توفرًا بيولوجيًا من الأنواع الأخرى من فيتامين ب9، مثل حمض الفوليك أو حمض الفوليك.

يعتبر L-methylfolate ضروريًا من أجل:
الوظيفة الخلوية
تخليق الحمض النووي
المثيلة، وهي عملية تضيف فيها مجموعة الميثيل إلى الحمض النووي أو البروتينات أو الجزيئات الأخرى
إنتاج الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين والنورإبينفرين
ماجنافولات المواد الخام L ميثيلفولات
مكون ماجنافولات L ميثيلفولات