Español
Português 
русский 
Français 
日本語 
Deutsch 
tiếng Việt 
Italiano 
Nederlands 
ภาษาไทย 
Polski 
한국어 
Svenska 
magyar 
Malay 
বাংলা ভাষার 
Dansk 
Suomi 
हिन्दी 
Pilipino 
Türkçe 
Gaeilge 
العربية 
Indonesia 
Norsk 
تمل 
český 
ελληνικά 
український 
Javanese 
فارسی 
தமிழ் 
తెలుగు 
नेपाली 
Burmese 
български 
ລາວ 
Latine 
Қазақша 
Euskal 
Azərbaycan 
Slovenský jazyk 
Македонски 
Lietuvos 
Eesti Keel 
Română 
Slovenski 
मराठी 
Srpski језик 
لا يستخدم الجسم حمض الفوليك بكفاءة عالية، خاصة إذا كنت تنتمي إلى 60 بالمائة من الأشخاص الذين قد يكون لديهم طفرة MTHFR. ومع ذلك، حتى لو لم تكن لديك مشكلة MTHFR، فلا يزال من الأفضل اختيار أشكال أكثر نشاطًا من حمض الفوليك وتجنب الجرعات العالية من حمض الفوليك.
في الواقع، أظهرت دراسة حالة لامرأة تعاني من العقم أن الجرعات العالية من حمض الفوليك قد تكون ضارة وتزيد بالفعل من مستويات الهوموسيستين. عندما أوقفت هذه المرأة تناول حمض الفوليك وأعطيت 500 ميكروغرام من الميثيلفولات بدلاً من ذلك، انخفضت مستويات الهوموسيستين لديها إلى المستوى الطبيعي خلال خمسة أيام! يرى الباحثون في هذه الدراسة أنه ينبغي اقتراح ميثيل فولات بدلاً من حمض الفوليك لدعم فترة ما حول الحمل وحتى للمكملات الغذائية بشكل عام.
كما تبين في دراسة أجريت على الحيوانات أن حمض الفوليك الزائد يعزز ارتفاع مستويات الأنسولين (جنبًا إلى جنب مع مقاومة الأنسولين)، وتغير مستويات الكوليسترول، وزيادة احتمال الإفراط في تناول الطعام.
بشكل عام، نوصي باختيار فيتامينات ما قبل الولادة أو الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على حمض الفوليك الميثيل، والذي غالبًا ما يظهر على الملصق على النحو التالي:
L-ميثيلفولات
L-5-مثف
5-مثف
ماجنافولات
بالإضافة إلى ذلك، اهدف إلى زيادة تناولك لحمض الفوليك الغذائي عن طريق تناول المزيد من الخضار الورقية الداكنة والبقوليات والأفوكادو والكبد من الحيوانات التي تتغذى على العشب (نحن ندرك أن هذا الأخير قد يستغرق بعض الإقناع!).
ماجنافولات® L Methylfolate (حمض الفوليك النشط) - يزيد من المكملات التي تقدم حمض الفوليك "النهائي" الذي يمكن للجسم استخدامه على الفور دون أي نوع من الاستقلاب.
يمكن أن يكمل حمض الفوليك الذي يفتقر إليه الجسم بشكل أفضل.
جينكانج فارما، الشركة المصنعة والموردة لالمواد الخام L ميثيلفولات.
Online Service
